Lão hóa da theo độ tuổi – da bạn thay đổi thế nào?

Bạn có đang tìm hiểu cách chăm sóc làn da không? Năm tháng trôi qua, tuổi tác khiến sức khỏe và nhan sắc của chúng ta suy giảm. Biểu hiện rõ nhất mà ta quan sát được là lão hóa da theo độ tuổi. Vậy làn da thay đổi thế nào theo thời gian? Cùng tìm hiểu qua bài viết này với Dược Biolab nhé!

1. Làn da có liên quan đến tuổi tác thế nào?

Làn da và tuổi tác của bạn có mối quan hệ mật thiết với nhau. Khi tuổi của chúng ta dần tăng, nhiều sự thay đổi trên da bắt đầu xuất hiện:

• Làn da trở nên khô ráp, mất lớp bảo vệ da tự nhiên
• Da mỏng manh hơn
• Xuất hiện nếp nhăn trên da, da bị chùng xuống
• Da dễ bị bầm tím
• Dễ bị mắc bệnh lý về da như mụn thịt, viêm da tiếp xúc,…

2. Nguyên nhân gây lão hóa da theo độ tuổi

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Nó bắt đầu diễn ra liên tục sau độ tuổi 25. Nguyên nhân là do collagen và elasstin bắt đầu sản xuất chậm dần sau độ tuổi này. Collagen và elasstin là 2 protein được cơ thể tổng hợp có tác dụng giúp da căng mịn, đàn hồi. Suy giảm sản xuất protein này khiến sự lão hóa da dần tích tụ. Tuổi tác càng cao, dấu hiệu lão hóa da càng nhiều.

Ngoài ra, quá trình lão hóa ra diễn ra nhanh hơn bởi một số yếu tố bên ngoài:

• Ánh nắng mặt trời: tia UV gây hư tổn sợi elastin và ảnh hưởng đến sự hình thành elastin mới.
• Hút thuốc lá: làm giảm lưu lượng máu đến da. Vậy nên người hút thuốc thường có nhiều nếp nhăn hơn người không hút ở cùng độ tuổi.
• Tư thế ngủ: nằm nghiêng dễ gây xuất hiện nếp nhăn ở má và trán. Ngủ không đủ giấc cũng khiến da lão hóa nhanh hơn bình thường
• Béo phì
• Sử dụng mỹ phẩm sai cách

3. Làm sao để ngăn ngừa lão hóa da theo độ tuổi?

Chúng ta không thể đi ngược lại quy luật tự nhiên của da. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có khả năng làm chậm lại quá trình này. Một số phương pháp giúp làm chậm lão hóa da theo độ tuổi:

Sử dụng kem chống nắng

Lựa chọn cho da loại kem chống nắng phù hợp và sử dụng bất kỳ khi nào ra ngoài trời. Ngoài ra, để giảm thiểu tác động từ ánh nắng mặt trời, bạn nên mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành, dùng kính râm.

Cung cấp đủ nước và dưỡng chất

Cơ thể thiếu nước sẽ làm da trở lên khô, kém sức sống. Trong thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo da. Do đó, hãy cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho cơ thể. Một số thực phẩm tốt cho làm da như cà chua, đậu nành và sản phẩm từ đậu nành, cá hồi, cá ngừ,…

Dưỡng ẩm da

Tùy theo tình trạng da của bản thân, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn ngừa khô da, giúp da tươi tắn. Từ đó làm chậm quá trình lão hóa da.

Chế độ sinh hoạt hợp lý

Bạn có thể tốn tiền triệu để mua rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng nó sẽ phí phạm nếu bạn còn thường xuyên thức khuya. Việc ngủ không đủ giấc ảnh hưởng rất nhiều đến làn da bạn. Ngoài ra, bạn nên rèn luyện thân thể bằng các bài tâp thể dục. Và một điều quan trọng là đừng sử dụng thuốc lá nhé!

BioQueen Pluss++ – Chìa khóa tái sinh nhan sắc

Viên uống BioQueen Pluss++ được tổng hòa từ nhiều dược liệu và tinh chất quý tốt cho phụ nữ. Trong bảng thành phần của BioQueen Pluss++ chứa:

• Tinh chất mầm đậu nàng Isoflavone
• Sâm tố nữ
• Ích mẫu
• Đương quy
• Hà thủ ô đỏ
• Hương phụ
• Vitamin E
• Collagen peptide
•  L-cystine
• Và nhiều tinh chất quý khác

Công dụng chính của BioQueen Pluss++

– Hỗ trợ bổ huyết

– Hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ

– Cải thiện các biểu hiện do thiếu hụt nội tiết tố nữ: bốc hảo, đau đầu, mất ngủ, tóc dễ gãy rụng, rối loạn kinh nguyệt

– Giúp hạn chế lão hoá, làm đẹp da, giúp da tươi sáng mịn màng

Lưu ý:

– Thực phẩm này không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

– Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Sử dụng liệu trình uống từ 3-5 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.